Din ce fac influencerii bani?
Cum fac influencerii bani și din ce? Chiar trăiesc oamenii ăștia “pe spatele tău”? Află răspunsurile acestor întrebări aici, de la un specialist în marketing digital
6 Idei de gustări sănătoase și gustoase
Câteva idei de gustări sățioase, nutritive și rapide, menite să te ajute să ții la distanță “ronțăielile” la pungă.
5 Jocuri de societate perfecte pentru petreceri
Am descoperit relativ recent bucuria de a juca jocuri de societate la petreceri – sau la adunările cu un număr mai mare de oameni (6+ persoane). Mi-a plăcut mereu să…
Ce este risipa alimentară? | Risipa alimentară în România
Subiectul risipei alimentare devine din ce în ce mai presant în România. Cumva am ajuns de la o extremă la alta: de la a fi extrem de economi în comunism,…
Vrei să te ții de sport? Încearcă trucurile astea
Când vine vorba de sport sau de a face mișcare, treaba e cam sensibilă. De ce? Păi, toată lumea a auzit de atât de multe ori că e BINE să…
Ce este un jurnal alimentar și cum îl folosim
Poate este un termen nou – acela de jurnal alimentar. Eu adesea m-am întâlnit cu el când mai mergeam la doctor pentru probleme gastrointestinale. Câțiva doctori mi-au recomandat să țin…
Top 5 cărți citite în 2022 | Recomandări de cărți pentru 2023
În 2022 am reușit să îmi depășesc obiectivul de cărți citite: 16, în loc de 15. 😅 Nu e mult, dar nu am fost niciodată adepta cititului obsesiv – să…
De ce să incluzi și o carte în cadourile de Crăciun
Citeam în Marele Atlas al Crăciunului, că oamenii din Islanda își dăruiesc în fiecare an cărți cadou de Crăciun. Obiceiul este atât de important pentru cei peste 370.000 de locuitori…
8 Zone ale corpului pe care uiți să le protejezi de soare
Când vine vorba de protecția solară, eu sunt puțin obsedată. De când m-am prins eu că soarele îmbătrânește prematur pielea, am început să aplic SPF destul de riguros (deși recunosc…
Cum identificăm sursele sigure de informare
În acest articol, îmi propun să vă las câteva elemente care să vă poată ghida în identificare surselor sigure de informare.